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雨刃
一代宗师
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【人流后多吃哪些东西好？】
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本帖最后由 雨刃 于 2012-12-23 23:59 编辑 人流就是指人为终止妊娠的一种方式，人流通常有两种方式，一种是无痛人流，一种是药流。
人流是女性受孕后，又不想要宝宝的一种必然选择。
无论是药流或者是无痛人流，对身体的伤害都是很大的。
因而术后的保养很重要，术后多吃哪些食物好呢？
1、香蕉：香蕉营养丰富，含有大量的维生素，和粗纤维，术后适量的食用香蕉，可以预防术后便秘和贫血。
2、大枣：大枣具有补脾和胃，补气养血的功效，术后多食用大枣，对术后气血不足，面色苍白有很好的调理作用。
3、豆浆粥：豆浆粥就是用豆浆做水，煮的粥，大米和豆浆适量，熬粥，粥熬好的时候，可以适当的加一些白糖，对术后身体虚弱有很好的调理作用。
4、北国轩滋补膏：北国轩滋补膏是一款女性滋补调理品，性温，是采用多味中草药食材熬制而成的。具有调经散寒、养宫暖宫、补气养血、活巢补雌等作用，术后服用可以很好的补气养血，保养和修复受损的宫巢，帮助术后恢复，预防月子病的发生。
5、鸡蛋红枣汤：鸡蛋两个，红枣十个，适量红糖，锅中加水适量，煮沸后，打入鸡蛋卧煮。水再沸的时候，放入红枣，和适量的红糖，文火煮15分钟即可。晾温即可食用了。对于术后身体虚弱，贫血，气色不好有很好的滋补调理作用哦！
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发帖时间：2012-12-23 22:58:02 |
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