[有声类] [MP3] [] 《与健康拉手》完整版[MP3]

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原著：与健康拉手

播讲者：佚名

类别：有声文学

集数：10

码率：32kbps

播放长度：7小时

内容介绍：

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态，传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”，因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等，健康是人的基本权利，是人生最宝贵的财富之一，健康是生活质量的基础，健康是人类自我觉醒的重要方面，健康是生命存在的最佳状态，有着丰富深蕴的内涵，本书汇集10多位专家为您现场讲评健康知识，如生活方式与癌、心理因素与疾病、如何延缓衰老等等与人们生活、身体健康切切相关。

目录：

01 与健康手拉手
02 生活方式与癌
03 疾病诊断的金标准
04 心理因素与疾病
05 现代人健康生活透视
06 绿色食品与青少年健康成长
07 绿色产品与人类健康
08 如何延缓衰老
09 关注老年人心智健康
10 血压与健康
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